《华南预防医学》
菠萝,又称菠萝或露兜树,起源于巴西,16世纪传入我国。现在,它们与香蕉、荔枝、柑橘并称为我国南方四大名果。
菠萝汁中含有一种叫做\'\'菠萝蛋白酶\'\'的蛋白水解酶,具有溶解作用清除体内不健康、病变和死亡的组织,有利于脑血栓患者的康复。
菠萝汁中还含有丰富的菠萝酵素,可以分解胃中的蛋白质,帮助消化,尤其是在吃过肉类和油腻食物后,吃菠萝有助于消化。
菠萝中含有碳水化合物、酶类和盐分,对尿有益,对肾炎、高血压、支气管炎有一定的治疗作用。
根据中医的说法,菠萝蛋白酶味甘氨酸可以活金健胃,健脾胃,活血化瘀行气活血。 , 消肿利湿,清泻,清热止渴等。
可用于热伤,口干咽干,肠胃不适,脾胃虚寒,腰膝酸软,肾炎水肿、高血压、支气管炎、消化不良等。 经常吃菠萝还可以滋润皮肤,提神醒脑。
菠萝含糖量较多,糖尿病人最好不要吃。此外,发热、湿疹、疥疮患者不宜多食。菠萝中的蛋白酶是一种过敏物质。有过敏体质的人吃了之后会过敏。这在医学上称为\'\'菠萝病\'\'。
临床症状有恶心、呕吐、腹痛、腹泻或头晕、头痛、皮肤发红、瘙痒、四肢和舌麻醉等。重症患者也可能出现呼吸困难、休克等症状。
吃菠萝的时候,可以把它的皮去掉,然后切成片,用开水烫一下,这样可以去除过敏物质。
一般情况下,不过敏的人可以将菠萝块用2%的盐水浸泡30分钟左右,然后用冷水冲掉盐分,这样也能破坏菠萝蛋白酶,防止发生过敏,而且味道更甜,更清爽。