1 研究目的[1-3]

随着现今生活质量大幅提升与医学科技的突飞猛进，人类的平均寿命延长，加上早期两岸皆推广计划生育，伴随而来的是高龄化社会结构的形成，慢性疾病患者与亚健康人口逐渐增加，造成各国社会负担越来越沉重。世界卫生组织（WHO）预测，2020年人类重大疾病的前三名为心血管疾病(中风)、癌症、忧郁症，尤其忧郁症被预测在没有有效控制状况下，2030年将成为各国疾病负担第一名。

以美国为例，美国Milken Institute(2007)预计，2023年因为慢性疾病所造成的经济损失将达到4.13兆美元，国家的财政支出负担沉重，但若能以预防医学的角度施行健康促进的政策，改善人民亚健康状态或早期疾病及早诊断、及早治疗处理，损失可望降至3兆美元，节省成本达1.13兆美元，由上述所知，通过预防医学的保健观念推广与施行，增进人们的身心健康，有助于减少庞大的医疗支出和生产力的损失。

本文探讨人所居住的空间、社区所需的建筑材料、居家用品，通过专利生物光波远红外线加工作为健康促进方法，使居住于此社区空间的人得以保健身心，亦能辅助疾病的严重减缓，降低个人及社会负担。

2 文献回顾

2.1 远红外线与健康促进[4-6]

亚健康的症状是指人们随着年龄的增长，受到压力、有害物质、自由基等因子影响，细胞越来越无法顺利进行新陈代谢的作用，使体内循环不良，产生容易得病的体质，这种状况最重要的解决方法是要马上补充身体热能，活络细胞，使体循环与代谢恢复正常。

阳光中的远红外线与人体内所产生的远红外线是同频率的，其产生的共振作用，至少让细胞的新陈代谢增加10%的速度，且从三温暖入浴实验，即用一般烤箱、蒸气、远红外线试验比较其排出体外的有害物质(含重金属)，使用远红外线者所排出的汗，验出许多锰、汞、铜等金属离子，其他两种几乎验不出来。除此之外，许多文献研究表明，远红外线可以治疗至少50种以上的疾病，而中风、动脉硬化、高血压、糖尿病、癌症压力造成的疾病(忧郁症)都在列，并增加心肺运动功能，在20名受测者进行心肺运动测试，请他们穿上质地颜色相同的衣服，实验组有远红外线功能，对照组无。结果发现，到运动高峰期，实验组营养摄取量更高，耐力时间更长，无氧代谢时间被延后，因此建议慢性疾病的病患穿戴有远红外线功能的装置来运动，增加运动效能。许多研究证实，远红外线是促进人体健康的光波，亦被称为生物的生育光波，需要我们好好运用。

2.2 健康促进的原点在社区[7-9]

文献指出，社区是以生存、生活和生涯发展为目标，以友谊、互助和感情为特性，以社区为基础进行预防医学健康促进，是一种长远且理想的经营方式，在长期持续的经营下，彼此间高度信任，建立维系双方长远利益的构成体。社区健康促进的经营者与居民只有不断互相协调，才能将功能与对居民健康的影响发挥至最大。

进入21世纪，老年照护问题更加凸显，尤其对于战后大量的婴儿潮，1990年以来，老年照护需求不断暴涨，民众对照护质量要求更高的压力下，如英国、德国、瑞典、日本等国家均改变过去兴建照顾机构的策略，而是加入“在地养老”(aging in place)的策略，希望让老人留在家中或社区时间越长越好，来提升老人的生活质量。以瑞典为例，他们一改过去大量依赖机构的策略，投入居家支持服务设备的发展，以支持更多老人能够方便地留在自己家里，帮助老人能有尊严与自主地生活在自己习惯的环境中，此政策推出后，广受老人欢迎，原因主要有：(1)老人教育经济水平的提升；(2)节约长期照护费用的压力；(3)专业人员照护理念的转变；(4)新型设备设施的推出。

一些有好的健康促进方案的社区，应提供各种休闲活动空间与设施给需要养生养老的居民使用，尤其是景观步道与休闲农场需求度最高，此外须有聚会的场所，提供学习、用餐、社群交流，让居民有许多与人互动的机会。

归纳上述整理，制造内含远红外线的建材、居家用品来建造能量养生养老社区，让来养生或养老的居民平时新陈代谢能维持好的循环，且制造远红外线的穿戴装置，让慢性病的居民或行动迟缓的长者可在社区的景观步道或休闲农场活动时，增加运动效能，让社区居民“在地养老”的可行性达到最高。

3 创新应用探讨[4,9-18]

远红外线的健康照护产品自上世纪八十年代研发出来，多半是以矿石涂布产品表面或化学粉末经由电力来产生，本团队所研发的远红外线产品为运用尖端科技高频(THz)震荡技术，将高密度的远红外线光波集结于钻石材料光学照射头所制成的激光转能设备上，利用光波转折极速放射穿透于被加工的材料上，以“能阶跃迁堆栈”的方式，产生量子态光电效应，进而产生再生光(拉曼效应)于实体材料上，制造出次高频远红外量子产品，与传统制品的比较如表1所示。